Salud

6 ideas para desconectarte del caos y conectarte contigo

La mente, como una araña nerviosa, va tejiendo una tela de araña de preocupaciones, cada…

La clave está en el tiempo: Cómo detectar el Parkinson antes de que sea tarde

Cada 11 de abril, el mundo recuerda la importancia de seguir hablando sobre una enfermedad…

6 Libros que te ayudarán a enfrentar el duelo

Superar el duelo es difícil, principalmente cuando se trata de situaciones trágicas e inesperadas. Sin…

Consejos para comunicar una noticia difícil a los niños

Escrito por: Lic. Orisel Miranda (@lic.oriselmiranda). M.A., Psicóloga clínica, terapeuta del lenguaje y habla y…

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7 Fundaciones dominicanas que apoyan a los niños autistas

Cuando Laura escuchó el diagnóstico de autismo de su hijo Samuel, sintió que el mundo…

En materia de ejercicio… hablemos de tiempo y resultados

Si alguna vez te has preguntado cuántas semanas o meses de ejercicio son necesarios para…

Rompiendo mitos sobre el autismo: Creencias equivocadas que debemos dejar atrás

El autismo es una condición que ha sido rodeada de muchos mitos y malentendidos. A…

Epilepsia sin tabúes: Mitos y realidades sobre esta enfermedad neurológica

Escrito por: Dra. Marlin Liz Bejaran (@dralizneuropediatra), Neuróloga Pediatra-Epileptóloga Infantil. Desde el año 2015, como…

¿Cómo diferenciar la seguridad de la arrogancia?

A pesar de ser dos conceptos totalmente divorciados, muchas veces, irónicamente, personas con la autoestima…

Alimentos antiinflamatorios que debes consumir para mejorar tu dieta

Por: Dra. Yokasta Reyes Santos (@yrsdaybyday), Nutrióloga clínica. Cuando hablamos de salud se involucran muchos…

¡Basta de contar ovejas! Usa estos tips para mejorar el sueño

Por: Dr. Erick Alcántara (@medicsleeprd), Especialista del sueño. El sueño es vital para la salud…

Lo que todas las mujeres deberían saber sobre el glaucoma

Imagina perder tu visión poco a poco, sin previo aviso, hasta que un día te…

Endometriosis: La enfermedad silenciosa que afecta a las mujeres

Escrito por: Dra. Jhalime Atie (@dra.jhalimeatie), Ginecóloga Obstetra. Hoy conmemoramos el día de la endometriosis,…

Ozempic: La revolución en el manejo del sobrepeso y la obesidad

Las técnicas para adelgazar son un tema de interés constante, pues, por siglos, la sociedad…

¿Por qué encontrar el amor después de los 35 parece una misión imposible?

Escrito por: Lic. Soraya Mercedes, Psicóloga y Terapeuta Familiar. Encontrar el amor es un anhelo…

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Etiquetas nutricionales, la clave para tomar decisiones saludables

En un mercado saturado de productos “saludables”, las etiquetas nutricionales se presentan como herramientas fundamentales…

Síndrome de Asperger: Desglosando la realidad de esta condición

Escrito por: Genesis Geraldo, Psicóloga clínica, M.A Atención temprana y M.A Trastornos de espectro autista.…

Redefiniendo la soltería: Ser feliz sin esperar a la persona correcta

Escrito por: Yerelin Rossmil Ortiz (@Bufandaroja). El mundo ha cambiado, el matrimonio y tener hijos…