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9 consejos para prevenir las alergias estacionales

Si nunca has sufrido de alergias, probablemente conozcas a alguien que sí, pues esta afección…

¿Por qué la mayoría de los huracanes tienen nombre de mujer?

La forma en que se bautizan a los huracanes ha evolucionado con el paso de…

Qué hacer ante la temporada ciclónica

A medida que nos acercamos a la temporada ciclónica es natural sentir una mezcla de…

La importancia de vivir el Aquí y el Ahora

Escrito por: Lic. Soraya Mercedes, Psicóloga y Terapeuta Familiar. @consultaconsoraya En la era digital, donde…

Desmontando mitos y prejuicios de la comunidad LGBTQ+ 

Los prejuicios son ideas preconcebidas que tenemos sobre las personas y sus comportamientos basados en…

¿Cómo dejar de vivir en modo automático?

Patricia Crusset/ Periodista, creadora de contenido. En modo automático, por inercia o supervivencia… En una…

Reconociendo y abordando las microagresiones hacia personas LGBTIQA+

Escrito por el Psicólogo Infanto-Juvenil, Blas Valenzuela, Experto en Psicología Afirmativa @psic.blasvalenzuela Las microagresiones son…

¿Qué significan las siglas LGBTIQA+?

Como cada año, el 28 de junio se celebra el Día del Orgullo LGTBI, una…

Yellow Day; Qué hacer en el día más feliz del año

Ya que estamos a punto de recibir oficialmente la temporada de verano, resulta adecuado hablar…

CND y Cerveza Corona vuelven con el «Corona Extra Day»

¡Volvió el Corona Extra Day! En una sociedad donde el burntout o desgaste laboral esta…

Matcha: el elixir de la generación Z

Matcha, matcha, matcha; parece estar compitiendo por convertirse en la palabra más usada de la…

¿No te quieres divorciar por tus hijos? Hasta dónde es saludable negociar

Muchas creen que quedarse con la pareja por el bien de los hijos es lo…

La risa como herramienta de autocuidado

Seguro has escuchado la frase “la risa es la mejor medicina” y, aunque un poco…

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Desconexión digital: Límites saludables para un equilibrio entre la vida en línea y la vida real

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10 hábitos saludables que puedes integrar a tu rutina diaria

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Guía completa sobre dermatitis friccional: Causas, síntomas y tratamiento

La dermatitis friccional, conocido popularmente como rozadura en los muslos, es un problema común de…