Cuerpo & Alma
El aburrimiento se asocia con la baja excitación y con el poco significado de las cosas que nos rodean. Es la incapacidad de querer participar en alguna actividad que nos produzca alguna gratificación, producto de algunos fallos en las áreas de atención de nuestro cerebro.
Durante el confinamiento se han podido notar dos extremos de personalidades, están los que se han abrumado hasta el punto de no poder cumplir con sus responsabilidades y los que les ha costado establecer límites y despegarse del computador.
Adele compartió una foto en sus redes sociales para agradecer las felicitaciones por su cumpleaños y dejó a todos sorprendidos al mostrar una pérdida de peso impresionante.
Las células olfativas están conectadas a nuestro cerebro por lo que podemos controlar como nos sentimos al controlar lo que olemos.
¿Podríamos decir que somos dueños y hacedores de lo que nos depara el futuro? ¿Que lo bueno y lo malo depende en cierta medida del cristal con que se mire?
Bailar nos ayuda a enfrentar mejor la adversidad, a liberar el estrés y también a ejercitarnos. Hoy, Día Mundial de la Danza, te invitamos a conocer todos sus beneficios y el por qué detrás de su éxito en plataformas como Tik Tok.
La residencia nos ayuda a superar los momentos difíciles y a formar un carácter de batalla para salir adelante.
Cómo estamos reaccionando y qué va a pasar luego de la pandemia.
Nos tomamos una copa si nos sentimos agobiados, y dos para celebrar que sobrevivimos otro día en casa… ¿El distanciamiento social puede volver tóxica tu relación con el alcohol? La respuesta es sí. Te decimos por qué y cómo hacerle frente.
Por: Pamela Toribio La mayoría sueña con tener hijos, pero es probable que cuando te…
Esas conversaciones kilométricas en las que descubrimos sentimientos y pensamientos que no nos habíamos permitido sacar a flote, parecen estar más presentes que nunca, sin restricción de hora ni día.
En estos tiempos donde la ansiedad puede llegar sin avisarte, hacerte de herramientas que ayuden a relajar tu cuerpo y mente serán tus mejores aliadas.
La psicóloga Priscilla Montero nos guía para actuar de forma preventiva y racional.
Hablemos de dinero…
”Sin el fondo, sin los momentos difíciles y que causan impacto a nivel físico y emocional no existiría la palabra resiliencia”
Estas figuras compartieron sus fotos a través de sus redes sociales , contando las historias de amor que hay detrás de cada tatuaje.
Una expresión que se ha convertido en parte de las conversaciones diarias, y que muchas veces es desvirtuada.
Mañana 4 de febrero conmemoramos el Día Mundial del Cáncer, y es precisamente el del mama, al que han sobrevivido nuestras entrevistadas, uno de los más comunes entre las mujeres. Te invitamos a conocer sus historias.