Temas

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Guía preventiva Semana Santa 2023

Campaña de conciencia para cuidados y consejos en diferentes ámbitos oportunos para estas fechas

Cambiar de carrera
Quiero cambiar de carrera

En ocasiones pasa que cuando nos graduamos del colegio y entramos a la universidad para estudiar «Derecho, como mi papá» nos damos cuenta que no somos felices.

descanso
¿Es realmente el descanso el antagónico de la productividad?

Exploramos el concepto de descanso y cómo influye con nuestra productividad

Mutilación Genital Femenina
Día Mundial contra la Mutilación Genital Femenina

Cada 6 de febrero se conmemoran los esfuerzos hechos para erradicar esta práctica desgarradora

El poder del journaling
Journaling: El uso moderno del diario personal

Explora tus emociones a través del journaling.

¿Saldar mis deudas o aportar a mis ahorros?

Las deudas están arropando a la sociedad moderna tanto como el Covid-19. Es tan común estar agobiado por ellas que se ha normalizado.

Presión familiar por tener pareja durante las fiestas
¿Cómo lidiar con la presión familiar por tener pareja en esta Navidad?

Eva Herbert nos cuenta cómo.

Las actividades extracurriculares

Salud física, bienestar emocional y la mejora cognitiva.

mitos sobre la productividad
Despídete de estos mitos sobre la productividad

Desmentimos falsos conceptos de productividad junto a Katia Khoury.

El burnout luego de la pandemia
Dime de qué generación eres y te diré cómo la estás pasando

Los trabajadores de todo tipo se han visto afectados negativamente por la pandemia mundial.

Hoy es el Día Internacional de los Desaparecidos. ¿Cuál es el impacto psicológico en sus familiares?

El propósito de este día es que la ONU pueda comparar las cifras actuales con las de años anteriores y así saber cuáles medidas aplicar.

Hablemos de productividad: Madrugar

En un mundo lleno de opciones, elige ser productivo.

Las dos caras del Ghosting
Las dos caras del Ghosting: quien lo da y quien lo recibe

Así como conoces personas de manera rápida, de igual forma pueden desaparecer como “fantasmas”.

Salario Emocional: ¿Cómo influye en nuestro trabajo?

La importancia de la felicidad laboral va más allá del dinero.

¿Estás sacando provecho a tu tiempo libre?

Hay formas de “entrenar” el cerebro para que en nuestras horas libres podamos elevar nuestra calidad de vida, lo que se traduce en éxito personal y profesional.

¿Sacaste Tinder?, conduce con cuidado

Si todavía quedas con dudas sobre si utilizarlas o no…

El amor es lo que haces, no lo que dices

La psicóloga Eva Herbert nos facilita 21 acciones que gritan amor propio.

Soy adulta y acabo de descubrir que tengo autismo

¿Cómo se identifica? Conversamos con la especialista en atención temprana e intervención ABA en Autismo, Karla De Windt, directora del Centro Aprendo, quien nos explicó los principales comportamientos que pueden ser voz de alerta.