La esquinita fitness

Todo lo que necesitas para tus rutinas y una vida saludable.

Que cuidarte sea tu prioridad

Con un amor propio fuerte y verdadero, no solo enseñamos a los demás a cómo amarnos, sino que solo así, podemos ser de ayuda para los demás.

Está embarazada y no quiere tener relaciones

Hola doctora, tengo una duda sobre la masturbación. Tengo 36 años, casado con una mujer…

Qué sucede durante un eclipse

La superluna del martes 30 de enero fue solo uno de los cuatro acontecimientos astronómicos del miércoles 31 que sucedieron, pues también hubo un eclipse lunar, una luna de sangre y una luna azul. Esto no pasaba desde hace 150 años.

¿Qué tan positivo es planificar tanto?

Se termina el primer mes del 2018 y la lista de asuntos y metas por cumplir es larga. Sin embargo, el no saber las maneras de materializar cada una de ellas puede conducir a un círculo vicioso del cual, en ocasiones, es difícil salir.

Consejos para retomar la rutina

La Dra. Valentina Vargas, psicóloga clínica, nos iluminó con algunos trucos para facilitar el retorno a la rutina.

¿Cómo saber si tu hijo está usando la talla correcta?

Una encuesta realizada en 2017 por la plataforma Blitzresults.com reveló que el 65%, es decir, dos tercios de todos los niños usan zapatos que son demasiado pequeños.

Yoga Master Class

Llegó el momento de pensar en tí y en tu bienestar. Namasté.

Arteterapia: una manera alternativa de sanar

Facilita la expresión y resolución de emociones conflictivas que entorpecen o dificultan nuestro bienestar, y todo esto, a través del arte.

Sexo en la era de las redes sociales

¿Está la tecnología afectando también nuestro clímax? En Pandora nos hicimos la pregunta, y aunque de antemano ya sabíamos que la respuesta era afirmativa, algunos de nuestros hallazgos nos tomaron por sorpresa.

Planifícate para el 2018

Pero hazlo desde tus deseos del alma. ¿Cómo? Te planteo los pasos para lograrlo.

Él, yo y su hijo (o él y su hijo… y yo)

Hay muchas probabilidades de que ni él sea perfecto ni “totalmente” libre. Es ahí cuando, sin imaginarlo, terminas siendo madrastra

7 claves para ser realmente felices

Esta muy de moda el tema de la felicidad, pero hay un gran trecho entre la teoría y la ejecución. Por ejemplo, si únicamente te limitas a leer este artículo y no te levantas y de inmediato haces algo diferente, será poco lo que éste te ayude.

Las cosas entre nosotros han cambiado

Hola Dra. Simó. Felicidades por su espacio que es muy instructivo. Soy una joven de…

Agresión emocional

Sin insultos directos ni golpes, pero con acciones o comentarios que anulan la autoestima de la pareja. Aunque no se lleven cifras oficiales, se vive con bastante frecuencia. Dos expertos nos explican qué hay detrás de la agresión emocional.

Ahora eyacula de forma precoz

Buenas tardes Dra. Mi pregunta es la siguiente: tengo 26 años y hace un tiempo…

#TBT Tres enfoques de violencia por Martha Sepúlveda

«La tercera vez lo escuché de mis propios labios. Y fue mi propia voz la que aclaró mis dudas.»

Estoy enamorada de una mujer

Felicitaciones por su columna y gracias por tanta ayuda que nos brinda siempre a las…