. Buena nutrición, actividad física diaria y un sueño placentero y reparador son funciones vitales para tener una buena salud, pero ¿qué pasa cuando esta última se altera? Tarde o tempranose presentan problemas físicos, sociales y emocionales.
Después de unas buenas vacaciones de mucho bailar, comer y beber, es hora de enfocarnos en tomar o retomar nuestra salud en serio. Aquí 10 consejos para conseguir buenos hábitos.
“Nueva normalidad, el mismo cáncer” busca crear conciencia y priorizar la atención oncológica en la región de Centroamérica y el Caribe, haciendo un llamado a la acción y promover tres acciones: no esperar, ponerse en contacto con el médico y hacerse los chequeos rutinarios.
Si bien esta Navidad no será como las anteriores, no tiene por qué dejar de ser una en la que disfrutemos del espíritu alegre, empático y familiar que llega acompañado de atardeceres sin precedentes.
El plan incluye la realización de jornadas periódicas de limpieza de costas, así como el fomento del reciclaje a través de webinars y la habilitación de una plataforma educativa online sobre reciclaje y prevención de la contaminación marina.
¿Quién no ha llorado en nombre del amor? ¿Quién no ha sufrido por una ruptura sentimental, por un amor no correspondido o por un engaño? Probablemente, pocas personas pueden decir: ¡nunca! (por no decir que nadie).
La coach nutricional de Sana Locura, Karla Díaz, nos comparte los tips para disfrutar nuestra época favorita con conciencia, eligiendo los alimentos que aporten más beneficios a tu salud.
Plan International realiza un acto representando las formas de violencia que sufren las niñas víctima de matrimonio infantil
Matrimonio infantil también es una forma de violencia y vulnera los derechos de las niñas, limitando su plan de vida y oportunidades de desarrollo.
Las psicólogas Virginia Pérez Ruiz, Priscilla Montero Torres, Blas Valenzuela y Heidy Camilo nos hablan de comportamientos y pensamientos que pueden ser detonantes de la violencia de género.
En la era que vivimos es momento de revisar el concepto de infidelidad y entender que lo que para unos es un juego inofensivo, para otros puede ser el principio del fin de la relación.
La nueva campaña “Lo Esencial” de Mastercard busca apoyar a los consumidores y pequeños comercios para el regreso progresivo hacia a la nueva normalidad.