Cómo la comunicación abierta mejora la vida sexual en pareja
Escrito por: Virginia Pérez Ruiz, Psicóloga Clínica, Terapeuta Sexual y de Pareja. @virginiaperezrr
La mayoría de las personas tienen la facilidad de tener encuentros sexuales recurrentemente, pero no todos se atreven a expresar cuáles son sus necesidades sexuales junto a su pareja, ya que pueden sentir vergüenza o incomodidad. Sin embargo, un diálogo abierto junto a tu pareja puede ser un poderoso instrumento para mejorar tu vida sexual.
Cabe señalar que una comunicación abierta es la puerta para evitar la rutina en la vida sexual junto a tu pareja, ya que por medio de esta podemos abrirnos a nuevas experiencias y salir de la monotonía.
La clave para una vida sexual más placentera
Tener una comunicación abierta con tu pareja, donde predomina el respeto, la comprensión y la honestidad, se convierte en una relación sexualmente activa y saludable, ya que permite entender las necesidades y deseos de tu pareja, y también expresar las tuyas, lo que puede llevar a encuentros más placenteros.
Para tener una comunicación abierta, es importante crear un espacio seguro, donde ambos estén en la disposición de escucha, esto significa que debes ser empático y respetuoso con tu pareja, que no hayan juicios, presiones ni burlas. Ambos deben sentirse cómodos expresando sus pensamientos y sentimientos, sin miedo a ser juzgados o criticados.
Beneficios de tener una comunicación abierta
– Lograr tener una salud sexual más activa.
– Aumento de la libido
– Aumento de la autoestima sexual
– Mayor complicidad entre ambos
– Evita mal entendidos y fortalece la relación
– Permite experimentar y explorar juntos
– Conoces mejor las necesidades sexuales de tu pareja
– Construye la confianza
– Mejora la intimidad
Si esto no sucede, estamos expuestos a no recibir lo que queremos. Eso hace que la relación se debilite y pierda el interés sexual, cayendo fácilmente en rutinas aburridas o insatisfactorias. Además, una comunicación abierta puede ayudar a evitar malentendidos, conflictos y resentimientos.
